"A la rencontre de Soi" - Christine Dornez
Heure et lieu
15 sept. 2023, 14:00 – 17 sept. 2023, 16:00
Sokotch La Grange Yoga de Baie de Somme®, 80120 Villers-sur-Authie, France
À propos de l'événement
Prendre du temps pour soi... Tout un programme! A l'heure où notre société nous pousse toujours à aller plus vite , à être plus performant, à être au top... Je vous invite à mettre le curseur sur pause pour favoriser le retour à soi et à l'essentiel " être présent à chaque instant". Grâce au yin yoga qui vous permettra de ralentir, à la méditation et juste à ETRE dans l'instant présent, ici et maintenant plutôt qu'à FAIRE, vous ferez cette expérience d'équilibrer l'intérieur et l'extérieur, le yin yang. Yin yoga, méditation, marche , aromathérapie, sauna infrarouge et d'autres surprises...Demandez le programme à yogia.cd@gmail.com https://www.facebook.com/yogia.cd/